Atelier Patadôme adultes Pilates avancé (1h30) à l'unité
Patadôme Théâtre (Irigny)
Display mapLe Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds responsables de la posture. Les muscles profonds constituent le centre d’énergie du corps, qui permet d’être plus fort et plus stable.
Le Pilates permet d’améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s’en servir. Une discipline pour développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, renforcer la sangle abdominale…
Atelier animé par Grazyna RISCH.
License number: en cours
Select your date
Monday20Apr 202607:15 PM to 08:45 PM
Monday27Apr 202607:15 PM to 08:45 PM
Monday4May 202607:15 PM to 08:45 PM
Monday11May 202607:15 PM to 08:45 PM
Monday18May 202607:15 PM to 08:45 PM
Monday1Jun 202607:15 PM to 08:45 PM
Monday8Jun 202607:15 PM to 08:45 PM
